第24章 刻苦训练 (第2/2页)
开灯！”
一个多小时前他才跑了三个小时的步，现在到了晚上他准备举一举杠铃。
杠铃和哑铃不用过多的全身动作，弄出的声音和震动�
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开灯！”
一个多小时前他才跑了三个小时的步，现在到了晚上他准备举一举杠铃。
杠铃和哑铃不用过多的全身动作，弄出的声音和震动�
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